Oriëntatielopen

Oriëntatielopen, een sport met oog voor de natuur:

  • Het doel is navigeren tussen controlepunten, met behulp van een gedetailleerde kaart en kompas. 
  • Combineer dit met het zo snel mogelijk afleggen van de route en je hebt een sport die zowel fysiek als mentaal uitdagend is. Waarbij je zelf jouw optimale route mag kiezen.
  • Oriënteringslopen is voor iedereen, ongeacht leeftijd/ervaring, want je kunt op je eigen niveau bezig zijn.
  • Een ideale oefening en training voor alle activiteiten waar navigeren van belang is!
  • Oog voor de natuur: De omgeving helpt je bij het navigeren, beleef de natuur op een andere manier...
  • UITDAGEND - NAVIGEREN - MET ROUTEKEUS - VOOR IEDEREEN 

Bij interesse, vragen of om een activiteit te plannen... neem gerust contact op via de contactpagina.

Trainingsgebied Brazilië in 2006

Voorbereiden op de start

Wedstrijden Zuid Korea in 2015

Tijdens de afgelopen 20 jaar binnen defensie kon ik me, in het werkveld van fysieke en mentale training, specialiseren in het oriëntatielopen. Een typisch militaire activiteit die loopvermogen combineert met military-skills: Kaartlezen en Navigeren. Als lid van het Nederlands Militair Oriëntatieloop-Team kreeg ik de unieke kans om deel te nemen aan vele nationale en internationale trainingen en wedstrijden, waardoor mijn spreekwoordelijke "rugzak" aan ervaring aardig is gevuld.

Deze kennis deel ik met u via de clinic oriëntatielopen: 

  • Kleine groepen (minimaal 4, maximaal 8 personen), veel individuele aandacht.
  • Programma van 09:00 -  15:30 uur, koffie/thee en versnapering inbegrepen, lunch zelf meenemen.
  • We zijn te gast op de paden in een uniek Nederlands natuurgebied: Grebbeberg/Laarsenberg
  • Inhoud is een combinatie van (korte)  theorie en (met name) praktijk, een greep uit de onderdelen:
    • Ontstaan van oriëntatielopen en de militaire link...
    • Theorie: kaartlezen, specifieke legenda van oriëntatielopen 
    • Praktijk-basis: Passen tellen, kompasgebruik, RACREN
    • Praktijk-gevorderd: Hoogtelijnen interpreteren en routekeus
  • Prijs: 90,- per persoon.
  • Om optimaal deel te kunnen nemen aan de praktijk verdient het de aanbeveling dat u goed ter been bent.